Aftenposten følger opp barnas behov for stressemstring i skolen

I mange år har jeg undervist skolebarn i Taiji og Qigong med noen av de sammen begrunnelser som Aftenposten tar opp når det gjelder Yoga. Øvelser som kombinerer det fysiske og psykis / emosjonelle er godt egnet for avbrekk i den intellektuelle skolehverdagen. Pust er essientiell for stressemstring fra du er veldig liten. Å holde

Aftenposten følger opp barnas behov for stressemstring i skolen Read More »

Martina Kaufmann fikk sølv

Norgesmesterskap i Wushu: Martina Kaufmann fikk sølv i håndformen under NM lørdag 13.11.10. Indre og ytre stilarter konkurerete om hverandre og både hånd-, våpen- og partnerformer ble vist under NM. NM ble avholdt på Domus Atletica, Bilndern, Oslo.  Junior-gruppen fra Bøler hadde samtidig en vennskapstunering med flere andre klubber. Fire deltagere fra Bøler leverte bra prestasjoner.

Martina Kaufmann fikk sølv Read More »