Juleavslutning for kursdeltagere og siste kollokviet før Jul

Det er alltid litt vemodig med siste trenigne før Jul, men så hadde vi mange fine samtaler rundt medbrakt dele-mat etter treningene. Og Qi-kollokviet med tema Roots førte oss både til formtrening, jording opp-og-nedover og det sirkulære.