I det nye eldresenteret på Bøler har Frivillighetssentralen fått nye treningslokaler. Her holder Art in Motion kurs for kvinner i Qigong.
Kvinner fra alle verdens hjørner, alle aldre og mange ulike forutsetninger møtes for å bli kjent med Qi-kraften og for en skånsom styrketrening, balanseøvelser og oppmerksomhetstrening. Her noen bilder fra dagens trening. De fleste øvelsene utføres stående, men vi har også liggende og sittende øvelser.
